優しく触れて呼吸をするだけで 2022/08/24 ご訪問ありがとうございます さとう式リンパケアインストラクターの 本間 知子です 心もカラダもゆるめて整えて生きる 皆様の日常にリンパケアという習慣を ご提案しております 当ブログでは、さとう式リンパケアについて、健康美容について、日常の些細なつぶやき等 投稿させて頂いております 当サロンにご興味を持って頂き、ご利用をお待ちしております 身体は口腔・胸腔・腹腔と三つの腔でできています カラダの三つの腔 ストレートネックや巻き肩・猫背・骨盤の歪み等で 3つの腔がつぶれ、内蔵の働きやポッコリお腹等の体形の崩れに繋がります つぶれた3つの腔を広げて腔を立てることで、 呼吸がしやすくなり、内蔵の働きが改善しスタイルアップが望めます もちろん、カラダと繋がっている心や思考も前向きになっていきますよ