伊賀 癒しのボディケアサロン

【ずっとやりたかった事】

お問い合わせ

三重県伊賀市真泥3658-1

【ずっとやりたかった事】

【ずっとやりたかった事】

2021/10/23

ご訪問ありがとうございます💕

 

心もカラダもゆるめて整えて生きる

 伊賀 癒しのボディケアサロン

 幸せ引き寄せセラピスト

 本間知子です。

【セラピストを目指した訳】

皆さんフレイルってご存知ですか?ちょっと資料を使ってご説明しますね

【フレイルってなに?】

フレイルとは、加齢によって身体と心の活力が低下した状態のことです(Friedらによる定義)。
具体的には、筋肉の減少・肺活量の低下といった「身体的な衰え」、記憶力の低下・気分的なうつといった「精神・心理的な衰え」、社会的な孤立・経済力の不足・引きこもりといった「社会的な衰え」が挙げられます。これらはそれぞれ、「身体的フレイル」「精神・心理的フレイル」「社会的フレイル」と呼ばれます。また、後期高齢者の方は前期高齢者(65歳~74歳)と比べてフレイルの進行が顕著になるといわれています。

フレイルは健康状態と要介護状態の中間に位置し、多くの場合、フレイルを経て要介護状態になります。

厚生労働省「平成28年版厚生労働白書-人口高齢化を乗り越える社会モデルを考える- 」を元に作成

身体的フレイル、精神・心理的フレイル、社会的フレイルを放置して状態が悪化すると、要介護のリスクが高くなります。平成29年11月に公表された地方独立行政法人東京都健康長寿医療センターの研究によると、「フレイル群」は「フレイルなし群」に比べ、自立喪失(要介護発生または死亡)の発生リスクが約2.4倍と推定されています

ただし、フレイルは適切な介入・支援により生活機能の維持・向上が期待できる状態でもあります。フレイルを予防するためには、栄養バランスの取れた食事や継続的な運動、社会参加をすることが大切です。

 

質問は15項目で、あり方検討WGの資料や日本転倒予防学会監修の「認知症者の転倒予防とリスクマネジメント第 2 版」といったこれまでのエビデンスを生かしつつ、保健事業・回答者の負担を考慮して作られました。

厚生労働省「資料_別紙1_後期高齢者の質問票の解説と留意事項 」を元に作成

 

読むのも鬱陶しい💦と思われたお元気な方も多い事と思いますが・・・

 

わたしは以前、

介護関係のお仕事をさせていただいていました

・このフレイルの状態が改善、回避出来たら・・・

・最期まで自立して生きられたら・・・

 

医療も介護も少子高齢化でパンク状態💥

そして、自分自身が還暦を迎え、長期の治療が必要になった時、

この「フレイル」が他人事ではなくなったのです🤣

そして、探し当てた改善方法❣️

がん治療後3年間実践❣️

 

《ゆるふわリンパケア整体は》

頑張らなくていい

難しく考えなくていい

気持ちいいところを探す!

こころとカラダをゆるめる整体🥰💕

 

自分の中に芽生えた

人生最期までイキイキ元気に

生きて行きたい💕💕

そう思っている方をサポートしたい

 

ずっとやりたかった事

続けたいけど諦めている事

元気だったらチャレンジしてみたい事

 

それが仕事であれ、趣味であれ

一歩踏み出して

継続したい方の人生に

伴走させて頂きたい💕💕💕

 

長々お付き合いくださり

ありがとうございます🙇‍♀️

 

皆様の想いをお聴かせください

サロンでお待ちしております。

当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。