『カラダは三つの腔でできている』

ご訪問ありがとうございます

さとう式リンパケアインストラクター

本間知子です

心もカラダもゆるめて整えて生きる

皆様の日常に、リンパケアという習慣をご提案しております

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当ブログでは

さとう式リンパケアについて

健康、美容についてや日常の些細なつぶやき等

投稿させて頂いております。

人生100年時代。いつまでも

楽しく歩く・食べる・笑えるを目指す貴女の

プライベートサロンです。

びっくり！！！全く別人級（画像修正なしです！）

なんと彼女はさとう式に出会う前までは、エステティシャンとして、毎日力業のサービスを提供し、夕方になると心も身体もヘトヘト～状態💦

半信半疑でさとう式のセルフケアを続けることでこの通り。その後の人生が激変したことは想像できますね💖

一回の施術だけでも、肩回りや胸の筋肉が緩んで施術した方の胸が立体的になって、肩が楽にベッドに沈んでいますね💖

肺にたくさん空気が入ってくるから、呼吸が大きくゆっくりになります。こころも安定～

お気づきですか？上半身のケアの段階で施術側（画面左）の太ももまで立体的になって細くなっています！

リンパのなせる業！！！！

内臓が収まっている腹腔が広がる事で、筋トレも食事制限もなしで、こんなカラダが維持できます。

（ちなみに、この写真は尊敬するみっちゃん先生）

ポッコリお腹は、胸腔が潰れて反り腰になることで骨盤底筋の働きが低下してお腹が前に出てきてしまう現象💦

一番陥りやすいポッコリお腹の更年期をこんな綺麗な体型で過ごせるなんてさとう式リンパケア凄すぎる❣

彼女は介護の現場で働く介護職員。長年五十肩と言われ、いつか治るだろうと整骨院巡りをしながら、痛みに耐えて仕事を続けてきました。

実は久しぶりに会った私の友人💖

ゆるゆるの施術をすることで、ご覧の通り軽々と両腕が上がるようになりました。一回の施術での効果です。

後日、接骨院の先生との会話

先生：「何やったんだ？」友人：「ちょっと触ってもらっただけ～」先生：不審な顔？？？

わたしたちは便宜上「口腔・胸腔・腹腔」と呼んで言いますが、この３つの腔はつながっています。

入口である口腔と連動して胸腔と腹腔とが広がったり、ペシャンコになったりします。

胸腔がつぶれると横隔膜が押されて下がってしまいます。すると、横隔膜に押された腹腔はつぶされ臓器が入っている空間が狭くなります。行き場をうしなった臓器がお腹の外側にポッコリ出てしまう。

これがポッコリお腹の仕組み💦

ですから３つの腔を広げることで臓器はあるべき場所に収まり若いころの様にスタイルアップするという訳です💖